Postpartale Depressionen

Fühlen Sie sich nach der Geburt nicht so, wie Sie es sich vorgestellt haben?

Das Wochenbett ist eine der intensivsten Phasen im Leben einer Frau – körperlich, emotional und hormonell. Viele Mütter erleben in den ersten Wochen und Monaten nach der Geburt nicht nur Glücksgefühle, sondern auch tiefe Erschöpfung, Weinen ohne Grund, innere Leere oder das Gefühl, nicht die Mutter zu sein, die sie sein möchten.

Was viele nicht wissen: Postpartale Depressionen – auch Wochenbettdepression genannt – betreffen schätzungsweise 10–15 % aller Mütter. Sie sind keine Schwäche, keine schlechte Mutterschaft und kein Versagen. Sie sind eine ernsthafte psychische Erkrankung, die behandelbar ist.

Wichtig: Der sogenannte Baby Blues – eine kurze Phase von Stimmungstiefs in den ersten Tagen nach der Geburt – ist von einer postpartalen Depression zu unterscheiden. Hält die Belastung länger an oder wird sie stärker, ist professionelle Unterstützung wichtig.

Unsere Unterstützung für Sie in München

• Einfühlsames, erfahrenes Team rund um Schwangerschaft und Wochenbett
• Frühzeitige Erkennung psychischer Belastungen schon während der Geburt
• Enge Begleitung im stationären Aufenthalt
• Direkte Weiterleitung an spezialisierte Anlaufstellen in München und Umgebung
• Diskretion und Verständnis – ohne Wertung

Wenn Sie merken, dass Ihnen alles zu viel wird, Sie sich traurig, erschöpft oder ängstlich fühlen, zögern Sie bitte nicht, Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

Sich Hilfe zu holen ist kein Zeichen von Schwäche – sondern ein mutiger und wichtiger Schritt, um gut für sich selbst und Ihr Kind zu sorgen.